Yoga
Sie sind schwanger. Sie spüren die Umstellung ihres Körpers. Die
Schwangerschaftshormone lassen sie dies auf verschiedenen Ebenen fühlen
und wissen. Genau jetzt wäre der Zeitpunkt perfekt gewählt, sich
für Yoga zu entscheiden.
Bewegung des gesamten Körpers, Atmung und Entspannung fördern die
körperliche und innere Eigenwahrnehmung, hilft bei Beschwerden und führt
zu Wohlbefinden.
Kurs: über 5 Wochen 1x wöchentlich á 90 Min.
Zeit: Montags 17.30 - 19.00 Uhr
Kursgebühr: 50 €
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